БРЕТТ БЛЮМЕНТАЛЬ ГОД ПРОЖИТЫЙ ПРАВИЛЬНО СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Вы жаждете учиться и… Не жаждете? Скачать В формате rtf: К примеру, привычку есть в том или ином эмоциональном состоянии, что заставляет вас переедать, отступая от норм здорового питания. Планирование помогает реализовать поведенческие перемены, так как вы специально выделяете время и тем самым берете на себя ответственность за достижение поставленных целей. Спасибо, что помогаете нам стать лучше! Возьмите MP3-плеер или iPod.

Добавил: Mezigis
Размер: 51.15 Mb
Скачали: 90154
Формат: ZIP архив

«Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни» скачать в epub, fb2, pdf, txt

Так, может иравильно, не стоит взваливать на себя все и сразу и пытаться изменить устоявшийся образ жизни за несколько дней? Секрет успешных перемен это признание и принятие того, что на них требуется время и блюмннталь. Это подтверждает летний опыт автора этой книги, Бретт Блюменталь. Она предлагает программу 52 маленьких перемен от питания до физических нагрузок и отношения к окружающему мирурассчитанную на целый год, которая в конечном итоге приведет вас к здоровому и счастливому образу жизни.

Одна небольшая перемена в неделю не так уж и много, подумаете. Но в конце они все сложатся в новую картину вашей жизни, которая не рассыплется на кусочки с началом следующего года.

Альпина Паблишер — Эта статья или раздел носит ярко выраженный рекламный характер. Это не соответствует правилам Википедии. Фокс, Джеффри Джеймс — Для улучшения этой статьи желательно?: Айн Рэнд — В Википедии есть статьи о других людях с прпвильно фамилией, см.

  ЕГОР КРИД САМБА БЕЛОГО МОТЫЛЬКА ПРИПЕВ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Айн Рэнд Ayn Rand Имя при рождении: Алиса Зиновьевна Розенбаум Дата рождения: Кови, Стивен — Стивен Кови англ. Трейси, Брайан — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см.

Год, прожитый правильно

Брайан Трейси Brian Tracy писатель, бизнес тренер Дата рождения: Иванова, Светлана Владимировна — Стиль этой блюмепталь неэнциклопедичен или нарушает нормы русского языка.

Статью следует исправить согласно стилистическим правилам Википедии. Элдер, Александр — Александр Элдер англ. Миркин, Яков Моисеевич — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. We are using cookies for the best presentation of our site.

Continuing to use this site, you agree with this. Другие книги схожей тематики: Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Твердая бумажная, стр.

Год, прожитый правильно читать онлайн

Здоровый образ жизни Подробнее Крайности не работают…» Бретт Блюменталь О чем книга В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру… — Альпина Паблишер, формат: Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу… — Альпина Паблишер, Психология Подробнее Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу… — Альпина Паблишер, формат: Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу… — Альпина Диджитал, формат: Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу и… — Альпина Паблишер, формат: Измени себя за год Одна привычка в неделю.

  ЛЕПС НУ ЧТО Ж ТЫ НАТВОРИЛА СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Измени себя за год. О книге 52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной… — Манн, Иванов и Фербер, формат: Экспорт словарей на сайтысделанные на PHP.

Пометить текст и поделиться Искать во всех словарях Искать в переводах Искать в Интернете. Поделиться ссылкой на выделенное Прямая ссылка: Цитата «Переменам нужно время. Каждый понедельник даете себе обещание никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день, а потом срываетесь к среде?

Одна привычка в неделю.